Ateliers Yoga et Mandala


L'Arbre aux étoiles
L'Arbre aux étoiles

 

Mandala veut dire cercle, disque, sphère sacrée.

Il nomme toute expression artistique inscrite dans un cercle et axée autour d'un centre.

La richesse symbolique de cette figure se retrouve dans différentes civilisations et appartient à la mémoire collective de l'humanité.

 

Dans ces ateliers, après une pratique de Yoga qui favorisera la détente et l'apaisement, un temps de création d'un Mandala personnel sera proposé. Il vous amènera à vous recentrer, à vous ressourcer et à découvrir ce qu'il vous montre comme un "miroir de soi".

Il facilitera le développement de votre créativité à travers une expression picturale spontanée.

 

2 thèmes seront proposés sur l'année 2019-2020 :

  1. Aller à la rencontre de son Animal guide

    Atelier du samedi 7 décembre - 15h à 18h 
  2. Découvrir l'Arbre en soi : l'écouter, le faire grandir, le transformer

    Atelier du samedi 21 mars - 15h à 18h

 

Il n'est pas nécessaire de savoir dessiner.

 

A L'atelier d'en Ô, 69 rue Charles Lecour VERTOU

 

Tarif par atelier : 50 euros