Mandala veut dire cercle, disque, sphère sacrée.
Il nomme toute expression artistique inscrite dans un cercle et axée autour d'un centre.
La richesse symbolique de cette figure se retrouve dans différentes civilisations et appartient à la mémoire collective de l'humanité.
Dans ces séances individuelles, je vous accompagne dans la construction progressive de votre Mandala afin qu'il prenne vie et un sens pour vous.
Ce Mandala personnel vous amènera à vous recentrer, à vous ressourcer, à découvrir ce qu'il vous montre comme un "miroir". Il facilitera le développement de votre créativité à travers une expression picturale spontanée.
Un espace et un temps pour retrouver le plaisir de créer, pour avancer sur le chemin de la connaissance de soi et de son Essentiel.
Cet accompagnement individuel sur la création de Mandala se fait sur un cycle de 5 séances mensuelles.
Le thème est choisi avec vous, en fonction de votre situation de vie et de vos questionnements.
Les séances incluront des temps de relaxation / Yoga Nidra et des temps de méditation guidée.
Il n'est pas nécessaire de savoir dessiner, ni de savoir faire du yoga.
Tarif d'une séance mensuelle d'1h15 à 1h30 dans un cycle de 6 séances : 65 euros
Sur RDV les samedis
Cabinet paramédical
48 Ter route de Nantes à Vertou / Beautour